Кілька порад, як правильно бити по м'ячу у футболі

Щоб стати класним футболістом, недостатньоволодіти чудовою технікою володіння м'ячем, по ньому ще потрібно вміти добре пробивати. При цьому основний нюанс в грі полягає в тому, щоб, після того як захисники суперників залишилися позаду, «сфера» полетіла в ту частину воріт, в яку запланував нападник. Про техніку ударів вже не просто знято безліч роликів і написано чимало книг, а й проведений ряд математичних розрахунків. Незважаючи ні на що, головною все ж є постійна практика і відпрацювання таких прийомів. У даній статті ми розглянемо кілька аспектів щодо того, як правильно бити по м'ячу у футболі з положень «з землі» і «з льоту».

Для того щоб навчитися пробивати м'яч з землі,потрібно стійко тримати рівновагу і мати хороше самовладання. Тут дуже важливу роль відіграє те, як варто опорна нога. Якщо є прагнення навчитися науці, як правильно бити по м'ячу у футболі, це обов'язково необхідно враховувати. Те ж саме стосується віддачі пасів партнерам по команді. Для контролю висоти польоту м'яча потрібно ставити опорну ногу з ним на одній лінії. Це гарантує максимально сильний, важкий для голкіпера, удар, який характеризується низькою траєкторією. Коли виконується удар у футболі, не останню роль відіграє також і розташування верхньої частини тіла гравця. Чим більше відхилятися назад - тим вище полетить снаряд, і навпаки, нахил футболіста вперед надає удару сили і змушує сферу летіти низько.

Знати теорію дуже добре, проте безпрактичних занять вона нічого не коштує. Тільки в процесі тренувань можна відшукати для себе ідеальне положення тіла, а сотні ударів покажуть, в якому випадку і яким чином летить сфера. Для того щоб розібратися, як правильно бити по м'ячу у футболі, спочатку рекомендується вибрати для себе чітку точку на землі навпроти стінки, на яку потрібно нанести дві вертикальні лінії. Далі можна приступати до відпрацювання ударів, для чого необхідно намагатися потрапити в намальований стовп. При цьому рухатися в бік цілі необхідно і після їх виконання.

Тепер поговоримо про випадок, коли м'яч летить уповітрі. Тут удар футболіста буде найбільш точним і сильним за умови, що гравець вміє правильно підлаштовуватися під нього. Іншими словами, баланс відіграє важливу роль. Якщо дотягнутися до сфери не дуже просто або вона знаходиться дуже близько, краще за все не пробивати, а спробувати її зупинити. Сюди ж відносяться удари в падінні. При цьому також не можна забувати, що всі вони виконуються гравцями, щоб порадувати уболівальників, покрасуватися і додати видовищності поєдинку. Найчастіше вони виробляються навмання. Відпрацьовувати подібну техніку найкраще шляхом пробивання по воротах з воротарем або з встановленої неживої звичайної стінкою.

Загалом же, удар повинен в собі поєднувати силу іточність. Щоб навчитися, як правильно бити по м'ячу у футболі, новачкам краще починати з нерухомого снаряда, а потім перемикатися на котиться або летить. Важливо попрацювати і над попереднім удару дриблінгом. Якщо подивитися на професіоналів - вони вміють пробивати з найрізноманітніших умов і позицій, до чого і слід прагнути початківцям гравцям.