Смачне схуднення: чай з корицею і лавровим листом. Відгуки та рецепти
На сьогоднішній день проблема зайвої ваги маєглобальний характер. Жіночі форуми, журнали та інтернет-сторінки напхані інформацією про швидкі і нібито корисних дієтах, таблетках і мазях, які раз і назавжди допоможуть схуднути і зберегти результати назавжди.
Кориця. Цілющі властивості і використання.
Кориця - це досить відома і багатьма улюбленасхідна пряність. В основному вона застосовується на кухні під час готування, для додання блюдам приємного аромату. Але мало хто знає, що кориця - це джерело цінних мікроелементів (кальцій, магній і залізо) і джерело клітковини і антиоксидантів. Тому на Сході надзвичайно популярний чай з корицею. Відгуки фахівців, практикуючих аюрведичний медицину, кажуть, що цю приправку сміливо можна тримати в аптечці на багато випадків життя: її цілющі властивості різноманітні і сильні. Окремо потрібно відзначити властивості кориці, що сприяють зниженню ваги: вона сприяє спалюванню жирів і активує відтік лімфи. Надзвичайно корисний чай з корицею і лавровим листом.
Лавровий лист. Корисні властивості і застосування
Не кожна господиня знає, що висушене листялавра, які надають їх страв надзвичайно приємний аромат, мають ще й низку цілющих властивостей. Він містить велику концентрацію ефірного масла, вітаміни групи А, B, PP і C, мікроелементи калію, заліза, селену, марганцю, цинку і міді. Для підвищення імунітету і зниження рівня цукру в крові рекомендується вживати чай з лавровим листом. Крім цього, він хороший антисептик, має яскраво виражену протигрибкову і загальнозміцнюючий властивість, покращує травлення і виводить шлаки з організму. Що стосується схуднення, то ця приправа займає не останнє місце в боротьбі із зайвою вагою: наприклад, чай з корицею і лавровим листом. Відгуки випробували цей метод свідчать, що цей напій має сечогінну дію, тому виводить рідину, тим самим знижуючи вагу і зменшуючи обсяги.
Трав'яні настої або чаї - це перевірені,надійні і дієві засоби від багатьох недуг, які лікують або роблять профілактику. До таких напоїв відноситься чай з корицею і лавровим листом. Відгуки багатьох людей про цей напій дивні, адже обидва компонента, що входять до його складу, позитивно діють на імунну й виводить системи, на рівень холестерину і цукру в крові. Для приготування чаю потрібно 1 паличку кориці і 5 лаврових листочків залити 1 літром води і прокип'ятити протягом 15 хвилин. Приймати настій потрібно щодня натщесерце по 200 мл. Вже після місяця вживання такого чаю можна без шкоди для здоров'я скинути 3-5 кг і оздоровити організм.
