Енергетичний напій "Адреналін": склад, шкоду і користь
Енергетичні стимулюючі напої були затребувані в усі часи: на Близькому Сході - кава, в Китаї, Індії - чай, в Америці - мате, в Африці - горіхи кола, на Далекому Сході - лимонник, женьшень, аралія. Більш міцні напої в Азії - ефедра, в Південній Америці - кока.
Австрійському підприємцю Дітріха Матешицу після візиту в Азію прийшла ідея створити напій, що конкурує з "Пепсі". І тоді на ринку з'явився окриляє "Ред Булл". Компанії, що випускають аналогічну продукцію, відреагували на це, випустивши свої варіанти: полум'яний "Берн", напій "адреналін Раш" та інші.
склад напою
Енергетичний напій "адренало Раш"являє собою сукупність тонізуючих компонентів: стимуляторів, вітамінів, ароматизаторів, барвників. Думки фахівців про користь енергетиків різні. Одні ставляться до них як до газованої води, інші застерігають про звикання, залежності і шкоду.
напій "адреналін Раш" містить сахарозу, глюкозу (речовина, що утворюється при розщепленні крохмалю та дисахаридів). У всіх енергетиках присутній відомий психостимулятор - кофеїн, Знімає втому, частішає пульс і працездатність. Стимулятор має ліміт перевищення і діє всього три години, але виводиться значно довше.
Основні інгредієнти в складі напою "адреналін Раш":
- кофеїн - основа енергетика, що забезпечує тонізуючий і підбадьорливий ефект;
- мате - аналог кофеїну, тільки його ефективність нижче;
- L-карнітин, глюкуронолактон, Наявні в звичайній їжі, в енергетиках перевищують ліміт норми в кілька разів;
- мелатонін - є в організмі, відповідає за режим сну і неспання;
- женьшень, гуарана - натуральні стимулятори ЦНС, корисні в мікродозах, А в обсягах, запропонованих в напої, надають непередбачуване дію;
- теобромін - тонізатор, Стимулятор, присутній в шоколаді, токсичний в натуральному вигляді, але для енергетика проходить спеціальну обробку;
- таурин - амінокислота, що активує нервову систему, задіяна в обміні речовин;
- инозит - різновид спирту;
- фенілаланін - смакова добавка;
- вітамін В - корисний, доступний і в інших продуктах;
- вітамін D - синтезується в організмі самостійно;
- сахароза, глюкоза - постачальники універсальної енергії для організму;
- консерватори, ароматизатори, регулятори - невід'ємні компоненти будь-якого сучасного продукту.
Принцип дії
напій "адреналін Раш" створений з метою стимуляції нервової системи,зниження втоми, активації розумової діяльності, але лише на термін від 6 до 8 годин. Основний тонізуючий ефект викликаний амінокислотами і кофеїном, чого можна досягти за вживанням натуральних засобів. Кожен окремо з інгредієнтів напою корисний, але в сукупності і в запропонованій дозуванні їх вплив знаходиться під питанням.
аналіз становить показує: вміст енергетиків не відрізняється видатними властивостями. Принцип дії напою полягає в вичавці сил з організму на обмежений час, після чого буде потрібно їх відновлення. Стакан стимулюючого напою природного походження приносить той же ефект, за винятком впливу хімічних добавок. Тому, порівнюючи шкоду і користь напою "адреналін", Можна прийти до висновку, що зі здоровим способом життя він не має нічого спільного.
Факти "За"
Відповідно до думки деяких покупців, при необхідності підбадьоритися енергетичний напій буде паличкою-виручалочкою.
ізотоніки, На відміну від енерготоніків, підходять людям, які займаються спортом.
Газований напій прискорює дію активних речовин в ньому в порівнянні зі звичайним.
Енергетичні напої відрізняються за складом: одні містять більше кофеїну і підходять людям нічного способу життя, інші - більше вуглеводів, тому їх вибирають спортсмени і трудоголіки.
Зручна упаковка дозволяє вживати енерготонік на ходу і в будь-яких обставинах.
побічні явища
Регулярне вживання напою "адреналін Раш" має прямий вплив на сон людини: розвивається стабільна безсоння, а сон, який приходить, є патологічним. Можуть снитися кошмари, сильний вплив роблять зовнішні подразники, а пробудження приносить відчуття втоми.
Настрій під впливом напою змінюється всторону нестійкості: з'являється недовірливість, дратівливість, агресивність, надмірна злоба. Навколишня дійсність здається людині безбарвної, втрачає сенс.
До поразки на органічному рівні слід віднести синусового тахікардію, перебої в роботі серця, підвищення тиску, розлад травлення.
Передозування
Якщо інтервали між прийомами енерегетіка скорочуються, виникає ризик передозування. Її симптоми: нервозність, безсоння, порушення ритму серця.
Якщо надходження кофеїну в організм не припиняється, наслідками стають: біль в животі і м'язах, руйнування ЦНС. Кофеїн в кількості від 10 до 15 г, Відповідний 150 чашкам кави, смертельний.
шкода напою
При регулярному вживанні напою "адреналін Раш" шкода від нього очевидний і спостерігається в наступному:
- підвищення ймовірності захворювання на цукровий діабет;
- порушення функцій ЦНС, психічні відхилення;
- депресія, апатія, перезбудження, безсоння;
- захворювання шлунково-кишкового тракту (гастрит, печія);
- збій в діяльності серця;
- підвищення ймовірності розвитку патологій шлунково-кишкового тракту;
- зниження лібідо;
- ризик захворювання анафілаксією, епілепсію, тромбозом;
- зниження працездатності, когнітивних здібностей;
- висока калорійність, що сприяє набору ваги.
Відомі смертельні випадки: у 2001 році в Швеції, при змішуванні енерготоніку з горілкою; у 2000 році, при вживанні спортсменом трьох банок енерготоніку одночасно.
звикання
На жаль, згідно з сучасними дослідженнями, енергетичний напій "адреналін Раш", Як і інші, йому подібні, викликає стійке звикання. І для деяких осіб дана залежність прирівнюється до алкогольної або наркотичної.
У Норвегії, Данії, Франції напої доступнітільки в аптеках і вважаються біологічними добавками. У Росії заборонено наявність більше двох тонізуючих компонентів в продукті, введені обов'язкові вказівки обмежень на банку. "адреналін" заборонено продавати в школі.
Перша допомога
При передозуванні енергетиками необхіднонегайно викликати швидку допомогу. До приїзду медиків потрібно дати потерпілому 2 літри теплої води і спровокувати блювоту, а потім дати йому 12 таблеток активованого вугілля. Щоб нейтралізувати дію кофеїну, слід випити зелений чай або молоко. Принесуть користь продукти, збагачені магнієм (авокадо, капуста).
У лікарні потерпілому зроблять промивання шлунка і поставлять крапельницю. Метою лікування є детоксикація і розвантаження нервової системи.
застереження
Не рекомендується вживання енергетика в обсязі понад 0,5 л.
Не можна вживати енергетик, в тому числі напій "адреналін Раш", Після фізичних навантажень.
Протипоказано змішувати енергетик з кавою, чаєм, алкоголем, так як не виключені руйнівні для організму наслідки.
Енергетичні напої абсолютно протипоказані підліткам та особам після 50 років, вагітним, людям з хронічними захворюваннями.
Захворювання, при яких шкідливий напій "адреналін Раш":
- тромбофілія;
- хвороби нирок;
- проблеми з шлунково-кишкового тракту;
- цукровий діабет;
- гіпертензія;
- безсоння;
- глаукома;
- порушення кровообігу мозку;
- захворювання ЦНС.
У країнах-споживачах напою пропаганда про йогошкоду відсутня, а норма нічим не регулюється. Потрібно зауважити, що в Європі і США число видів енергетичних напоїв значно перевершує таке в СНД. Споживачеві варто пам'ятати про те, що напій не є джерелом сил - навпаки, він виснажує організм, провокуючи нерівномірну вироблення енергії, за що доведеться рано чи пізно розплачуватися.
