Захист від електромагнітного поля і випромінювань
Захист людини від електромагнітних полів вНині є необхідним напрямом, що дозволяє захистити його здоров'я. Адже це явище супроводжує городянина повсюдно в зв'язку з швидким розвитком радіозв'язку і телебачення, стільникового мобільного зв'язку, а також інтернету. Всі ці досягнення наукової думки все більше проникають в наше життя і «забруднюють» навколишнє середовище.
Захист від електромагнітних полів та випромінюваньпотрібно і при використанні побутових електроприладів, комп'ютерів і міського електротранспорту. На жаль, ступінь цієї небезпеки усвідомлюють не всі. Перш за все оцінці підлягає інтенсивність випромінювання. А електромагнітні поля, створювані прасками, телефонами, холодильниками та іншими необхідними нам пристроями надзвичайно малі. Однак захистити своє здоров'я людина повинна і в цьому випадку. Адже справа йде набагато складніше, ніж ми думаємо, і наслідки бувають надзвичайно небезпечними. Ця обставина переконує нас в тому, що кожному з нас слід мати уявлення про шкідливі для його здоров'я електромагнітних полях, вірно оцінити існуючу ступінь небезпеки, і використовувати всі необхідні засоби і способи захисту.
штучні поля
Що таке електромагнітне випромінювання або хвиля? Це не що інше, як потік переміщаються заряджених частинок, який виникає в електромагнітному полі (ЕМП). Подібне випромінювання не є аналогом радіації і не викликає на своєму шляху іонізації. Однак цей факт зовсім не означає того, що захист від електромагнітних полів та випромінювань нам не потрібна. Справа в тому, що дане явище поширюється на великі відстані і здатне негативно вплинути на людський організм.
Вплив на здоров'я
Сьогодні нас оточує електромагнітний світ. Він насичений усіма благами цивілізації, відмовитися від яких ми вже просто не можемо. Однак природний механізм, за допомогою якого здійснювалася б захист від дії ЕМП, у людини відсутній.
Будучи за своєю суттю відкритими системами, всеживі організми інформаційно взаємодіють із зовнішніми випромінюваннями. Протягом останніх п'яти десятків років нас буквально оточили штучні електромагнітні поля, які в основному замістили тонкі невловимі енергії природного світу. Цілодобово людина буквально купається в невидимих потоках частинок, які випромінюються лініями електропередач, комп'ютерами, телевізорами і всілякими електронними пристроями. Крім цього на нас виробляють атаки хвилі телевізійних і радіопередавачів, а також сигнали, що видаються стільникового телефонним зв'язком.
Виникає при цьому хаотична енергія частинокє своєрідною електромагнітної брудом. Вона має величезну руйнівну силу, що впливає на біоелектричний поле тіла людини, але ж в ньому в нормі повинен зберігатися баланс між мільйонами невловимих нами електричних імпульсів. Така рівновага регулює діяльність кожної клітинки. Чим сильніше вплив штучних електромагнітних джерел, тим більше обурення викликають у біополе людини. Це негативно відбивається на роботі організму.
можливі патології
За даними вчених, наявне на сьогоднішнійелектромагнітне опромінення в 100 млн разів вище того, яке відчували наші дідусі і бабусі. При тривалому впливі потоків заряджених частинок воно здатне серйозно погіршити наше здоров'я. Так, згідно з дослідженнями епідеміологів, від ракових захворювань найчастіше страждають ті люди, які проживають недалеко від потужних джерел електромагнітних полів. Ними, наприклад, є високовольтні лінії електропередач.
Також доведено негативний вплив зарядженихчастинок на вироблення такого гормону, як мелатонін. Він проводиться шишкоподібної залозою і грає значну роль в зміцненні імунної системи. Часом цей елемент називають «гормоном молодості».
При впливі зовнішніх джерел електромагнітних випромінювань людина може зіткнутися з такими проблемами, як:
- депресія і безсоння, погіршення пам'яті і головний біль, запаморочення і м'язова слабкість;
- збої в роботі серця і судин, виражені в нестабільності серцевого ритму, нейроциркуляторна дистонія, гіпертонії і порушеннях в складі крові;
- пригнічення імунітету;
- дисфункція ендокринної системи;
- порушення в роботі статевої системи, виражені погіршенням сперматогенезу, уповільненням розвитку плода, різними ускладненнями вагітності і т. д .;
- розбалансування енергетичної системи і її патогенні зміни.
існуючі норми
Імовірність такого небезпечних наслідків вказує на те, що захист від електромагнітного поля і викликаного ним випромінювання є необхідністю для людського організму.
Одним із заходів безпеки від даного явища внашій країні є жорсткі норми, що відбилися в СанПіН 2.2.4.1191-03. Вони вказують на граничні рівні, якими повинні володіти електромагнітні випромінювання на робочих місцях і у виробничих умовах. Існують санітарно-епідеміологічні нормативи і правила, а також гігієнічні нормативи. Вони називаються, відповідно, НДР (ПДУ) 5803-91 і ДНАОП 0.03-3.22-91.
Максимально допустимою дозою електромагнітного випромінювання, яку може отримати людина без шкоди для свого здоров'я, вважається показник 0,2 мкТл.
Найпотужніші джерела ЕМП
Міські жителі страждають від досить високогорівня випромінювання, яке створюється електричним транспортом. Які існують способи захисту від електромагнітних полів цього типу? Вони розглянуті в спеціальних нормах і ГОСТах, що встановлюють зменшення шкідливого впливу потоку заряджених частинок на населення. Цими документами передбачається захист відстанню. Іншими словами, для безпеки населення навколо трамвайних і тролейбусних троллеев, ліній електропоїздів і метрополітену створюються санітарні зони. Такі ж заходи захисту необхідно дотримуватися і поблизу від стоять ліній електропередач. При цьому ширина такої санітарної зони буде залежати від потужності ЛЕП.
електропроводка
Це джерело електромагнітного випромінюваннявідноситься до найбільш поширеним. Адже електропроводка присутній в будь-якому будинку у вигляді кабельних ліній, за якими йде електрику, а також розподільних щитів і трансформаторів. Ця невід'ємна складова життєзабезпечення людей вносить найбільший внесок у погіршення електромагнітної обстановки житлових приміщень.
Як захистити себе від впливу електропроводки?
В цьому випадку можуть бути використані лише попереджувальні заходи. Вони включають в себе:
- виключення можливості тривалого перебування в приміщенні, де є підвищений рівень магнітного поля;
- таке розташування меблів для відпочинку, яке передбачає її розміщення не ближче, ніж в двох-трьох метрах від місця знаходження силових кабелів і розподільних щитів;
- вибір системи з більш низьким рівнем магнітного поля, що забезпечує підігрів підлоги;
- максимальне видалення зони для відпочинку від знаходяться в приміщенні електричних шаф і невідомих кабелів.
Побутові електроприлади
Як вже було сказано вище, все електричніпристрою, що є незамінними помічниками в нашому будинку, є джерела ЕМП. Найпотужніші з них - електричні та мікрохвильові печі, витяжки та пральні машини, пилососи, а також холодильники, забезпечені системою No frost. Величина випромінюваних ними полів залежить від конкретної моделі. Однак варто мати на увазі, що чим вище потужність пристрою, тим вище і створюване їм електромагнітне поле. Значення ж поля електричного у працюючих побутових приладів істотно менше його максимально допустимих значень. Варто мати на увазі, що найбільше ЕМП виникає у мікрохвильових печей.
Заходи щодо зниження впливу побутових приладів
Які методи захисту від електромагнітних полів, що створюються домашніми пристроями? Вони полягають у наступному:
- при виборі приладу враховуйте, що в його паспорті повинні бути відмітки про відповідність вимогам спеціальних міждержавних санітарних норм;
- купувати пристрої, що володіють невисокою потужністю;
- відпочивати в будинку на досить віддаленій відстані від холодильників з системою No frost, нагрівачів, телевізорів, блоків живлення і зарядних пристроїв;
- розміщувати електроприлади подалі один від одного.
Кошти, призначені для стільникового зв'язку
Найбільш актуальним на сьогоднішній день єпитання, якою має бути захист від дії електромагнітних полів, що створюються гаджетами. У цій області проводилися тривалі і серйозні дослідження. Але на сьогоднішній день однозначну відповідь на це питання не знайдений. Медики відзначають лише той факт, що за весь період використання стільникового зв'язку ніхто не отримав від неї значної шкоди для свого здоров'я.
Для забезпечення цього нового типу джерела передачі інформації працюють радиопередающие базові станції та мобільні телефони, що належать абонентам.
Що передають і приймають антени не відносять доджерелами ЕМП. І це пояснюється технологічними вимогами, які повинні дотримуватися при побудові всієї системи, що здійснює стільниковий зв'язок. Вона має на увазі створення такої діаграми спрямованості антен, при якій основна енергія випромінювання відводиться не тільки в сторону від знаходяться в безпосередній близькості споруд, а й вище їх. Без дотримання цих умов нормальне функціонування системи стає просто неможливим. Конкретне вплив стільникових телефонів на організм людини так до кінця і не з'ясовано, але те, що наше біополе «відгукується» на створюване ними випромінювання, є підтвердженим фактом.
Безпека при користуванні стільниковим зв'язком
Захист від електромагнітного поля, створюваного мобільним телефоном, полягає в наступних рекомендаціях:
- використання гаджета тільки в міру необхідності;
- ведення безперервних розмов лише протягом трьох-чотирьох хвилин;
- заборона на використання стільникового телефону дітьми;
- використання в салоні автомобіля комплекту hands-free.
Персональні комп'ютери
Захист від електромагнітних і електричних полів,створюваних цими гаджетами, особливо актуальна в наш час. Адже персональні комп'ютери увійшли в життя практично кожного з нас. Причому люди користуються ними не тільки на роботі. Багато хто проводить за світяться моніторами і більшу частину свого вільного часу.
Вплив комп'ютера на людину, без всякогосумніву, негативно позначається на його зір, загальний стан здоров'я, а також на роботі різних органів і систем. Однак величина подібного впливу складається з безлічі факторів. У них входять і ергономіка робочого місця, зашумленность і освітленість приміщення, якість всіх пристроїв ПК і створюване їм ЕМП.
Захист від електромагнітного поля персональногокомп'ютера потрібно, перш за все, в зв'язку з впливом монітора на електронно-променевої трубки. Якщо порівняти з ним всі інші пристрої ПК, то їх випромінювання є мінімальними. Виняток становить тільки джерело для безперебійного живлення.
Дотримання заходів безпеки при роботі з ПК
Якщо ще кілька років тому для усуненнянегативного впливу монітора застосовувалися такі засоби захисту від впливу електромагнітних полів, як спеціальні екрани, то на сьогоднішній день потреби в них практично немає. Справа в тому, що завдяки сучасним технологіям користувачам були запропоновані рідкокристалічні монітори. За своїми технічними параметрами, а також за показниками впливу на наше здоров'я вони мають суттєві відмінності від вищезазначених в кращу сторону.
- розміщення корпусу монітора на електронній трубцітаким чином, щоб задня його панель, яка є областю найбільшого випромінювання, була спрямована в бік від користувача і людей, що знаходяться в безпосередній близькості від робочого місця;
- створення достатньої освітленості робочого місця, наприклад, за допомогою люмінесцентної лампи;
- необхідність в короткочасних перервах у роботі. </ Ul </ p>
