Не секрет, що з віком настає певнийперехідний період, званий кризою середнього віку. Не всі надають цьому значення, особливо сильна стать. І дарма, адже попередити появу багатьох проблем, пов'язаних з початком кризи, набагато легше, ніж розбиратися з їх наслідками.
Криза середнього віку у чоловіків. Симптоми і ознаки
Така криза стосується переважно сильноїполовини людства. Ймовірно, що на яскравість вираження такої кризи впливає і освіту, і рівень виховання, і життєвий досвід. Багато чоловіків в ці роки намагаються переоцінити на життєві цінності, перебувають у пошуках істини і мудрості. Жоден представник чоловічої половини населення не застрахований від того, що його не торкнеться криза середнього віку. У чоловіків ознаки його починають виникати в період між тридцятьма і сорока роками. Це той самий час, коли кожен задається питанням, чи збулося те, що він планував в юності, втілилися чи плани в реальність. Криза середнього віку у чоловіків, ознаки якого не можуть виявитися непоміченими в близькому оточенні, буде переживати легше, якщо рідні підтримають його. Психологи вважають, що це не що інше, як другий перехідний вік, головна ознака якого - тривалий депресивний стан.
Самий вірна ознака того, що криза настав -млявість, байдужість до всього, постійне невдоволення і незадоволення всім. Надмірна турбота про свою зовнішність і спроби завести роман на стороні - це теж криза середнього віку у чоловіків. Ознаки його проявляються у них яскравіше і сильніше, ніж у жіночої половини людства. Звичайно, цим фактом є розумне пояснення - після пологів жінка набуває нової суспільної значущості, причому не тільки на біологічному рівні, а й на моральному. Що стосується сильної статі, так для них цей момент на життєвому шляху не приносить жодних радикальних змін. Однак криза середнього віку у чоловіків, симптоми якого були описані вище, може закінчитися катастрофою. Адже нестабільний стан психіки може вплинути на взаємини з дружиною, дітьми, друзями, відбитися на ставленні до роботи.
Безсумнівно, существкет і таке явище, яккриза середнього віку у жінок. Симптоми виділяють наступні: занепокоєння про стрімке в'янення, розчарування від нездійснених очікувань, тривожна турбота про зовнішній вигляд, боязнь втрати свого партнера.
Боремося з кризою
Криза середнього віку у чоловіків, ознакиякого можуть відрізнятися від ознак такого ж періоду в житті жінок, все ж переборна. Дайте зрозуміти своєму партнеру, що ви поруч, проводите більше часу разом, варто іноді провести час в тиші на природі або, навпаки, влаштувати активний відпочинок. Можна придумати для себе нове хобі або записатися в тренажерний зал. Так чи інакше, не варто залишати проблему, заглибившись в роздуми про сенс життя. Привнесіть в неї свіжий струмінь, і у вас відкриється друге дихання.
