Арабські танці живота - зачаровує мистецтво

Схід - це дивовижна частина світу, хоча можнасказати, що це зовсім окремий світ. Арабські танці живота давно вже вийшли за межі батьківщини і захоплюватися жителів західних земель. Не дарма останнім часом так багато бажаючих навчитися цьому древньому і заворожливому мистецтву.

Що дає цей танець?

Арабські танці живота багато хто вважає просто мистецтвом спокуси або способом розваги в давнину. Знаки вважають його унікальною системою оздоровлення для жінки. І вони мають рацію, оскільки:

арабські танці живота тренують всі м'язи тіла, в тому числі і ті, які рідко задіяні в життя;
дозволяють домогтися досконалої фігури, пружного живота, плавної ходи, величної постави;
з його допомогою можна контролювати вагу, не гризучи себе виснажливими тренуваннями;
арабські танці живота підвищують лібідо;
як і всі ритмічні рухи під музику, беллиданс піднімає настрій;
тренування покращують гнучкість, пластику, дозволяють контролювати дихання;
допомагає розслабитися.

Це лише деякі переваги, які отримує дівчина, яка вирішила записатися до майстра східних танців.

різновиди

Арабський танець живота - це захоплююче видовище і море задоволення для виконавця. Існує кілька різновидів цього мистецтва. Розглянемо їх.

класичний. Це танець, заснований на базових рухах здещицею включень фольклорних елементів. Виконавиця може використовувати тільки два аксесуари - шаль і цимбали. Для цього виду бейліданса використовується класичний костюм, що складається з широкої спідниці, ліфа і пояса з навішуванням.

народний (або фольклорний) танець містить багато елементів, властиві певної місцевості. Це може стосуватися як рухів, так і костюмів, музики.
шоу. Це показовий танець, який може поєднувати в собі елементи різних стилів, підтримки, акробатичні трюки. Вітаються всілякі аксесуари, різні костюми.
естрадний танець також може містити різні елементи, але головними залишаються руху белліданса. Може виконуватися під естрадну музику східних виконавців.
соло Табла - танець, який виконують під бій барабанів з можливим включенням інструментальної музики.

Звичайно, читати про це стародавнє мистецтво не так цікаво, ніж спостерігати за його виконанням!