Соціальне здоров'я людини: визначення, фактори і особливості
Людина створена дивним чином. Але його життєдіяльність і самопочуття впливає колосальна кількість факторів. Але він все ж продовжує благополучно існувати. Фізичне, емоційне, соціальне і духовне - це далеко не всі соціальні фактори здоров'я, які визначають якість життя. Однак вони є основними. У цій статті особлива увага буде присвячено соціальному здоров'ю, так як соціум - незмінний супутник людини. Так чи інакше, в своєму житті доводиться обертатися в колі людей. І то, наскільки добре людина знаходить спільну мову з оточуючими і як він при цьому себе почуває, є мірилом його соціального здоров'я. Це варто розглянути більш докладно.
Друзі та їх роль в соціальному здоров'я людини
У всьому світі існує всього декілька способіввизначення соціального здоров'я. Вирішальний або основний фактор - це взаємодія окремої людини з соціумом і його конкретними представниками. Що мається на увазі? В першу чергу мова йде про здатність заводити друзів і підтримувати з ними хороші довірчі відносини.
Той, хто від природи наділений цією здатністю,є товариським індивідом, схильними до тісніших відносин. Він може не розуміти, чому для когось це становить проблему. Однак все люди різні, як і їх соціальне здоров'я. Багатьом елементарне повсякденне спілкування дається важко і коштує великих емоційних зусиль. Таких людей ні в якому разі не можна назвати емоційно нездоровими. Це зовсім не так. Адже таке поняття, як соціальне здоров'я, вимірюється не лише товариськістю. Це сукупність моральних принципів, психологічного стану і світогляду людини.
Соціальне і психологічне здоров'я як плід людських зусиль
Що потрібно для підтримки хорошого емоційноготонусу? Багато лікарів прийшли до висновку, що сприятлива робота з творчим ухилом вкрай добре позначається на нервовій системі. Вона запобігає безліч неприємних захворювань, пов'язаних з роботою нейронів. Фізичне та соціальне здоров'я тісно пов'язані. Такий рід діяльності буквально можна назвати джерелом добробуту. Це стосується також тих, кому спілкування з людьми дається важко. Чому?
Сприятливі фактори: улюблена робота
Улюблена і приємна робота розкріпачує, надаєвпевненості в собі і дарує гарний настрій. А, як відомо, всі ці фактори сприяють товариськості. Однак, як показує практика, хороша робота - це не запорука соціального здоров'я і благополуччя. Не завжди вона має сильний вплив.
Благополуччя ... Практично кожна людинавкладає в це слово своє значення. Для більшості - це ідилія, відчуття щастя і повної гармонії. Але чи так це насправді? Так, благополуччя нерозривно пов'язано з гармонією. Але все ж це - не відсутність проблем, а вміння, перебуваючи в обмежених обставин, зберігати позитивний настрій.
Те, що руйнує відносини в соціумі
А що можна сказати про вплив егоїзму насоціальне здоров'я? Ці поняття абсолютно не порівнянні. Егоїзм здатний зіпсувати не тільки хороші товариські стосунки, а й міцну дружбу. Одна із заповідей говорить: «Люби свого ближнього, як самого себе». І нічого мудрішого до сих пір не придумано. З одного боку, це нелегко зрозуміти, з іншого - стоїть над цим поміркувати. У підсумку можна прийти до висновку, що нічого надприродного в цьому немає. Головне - думати про людей, їх почуття і переживання. Не потрібно бути споживачем у відносинах.
Розвиток соціального здоров'я
Щоб узи дружби були міцними, потрібно навчитисяжертвувати і віддавати. Як це зробити і з чого почати? Для більшості друзів найціннішим ресурсом є час. Сучасний ритм життя сильно затягує. Часом ні на що, крім роботи, не залишається часу. Деякі сильно помиляються, думаючи, що коли вони звільняться і підуть у відпустку, тоді і зможуть поспілкуватися. Це не так. Є хороше висловлювання про те, хто такий справжній друг: «Це не той, хто говорить з тобою у вільний час, а той, хто звільняє час, щоб поговорити з тобою». Висновок такий: потрібно обов'язково планувати дні і час, щоб бути разом, і приділяти увагу своїй сім'ї і друзям.
Глибокий самоаналіз - вірний шлях до успіху
Без подібних зусиль неможливо мати ніякідовірчі відносини. Кожна людина хоче, щоб його цінували, в ньому потребували і йому приділяли увагу. Це важливий аспект, на якому тримається соціально-духовне здоров'я. Так жити нелегко. Це схоже на справжнісіньку роботу. Але в черговий раз підтверджується думка про те, що щастя або соціальне здоров'я - це не тільки вдалий збіг обставин. Кожен сам будує своє життя, і то, якою вона буде, не що інше, як результат власний зусиль.
власне перевтілення
Намагатися змінити оточуючих - це найчастішеневдячна і неприємна робота. Мабуть, варто почати з себе. Час від часу потрібно робити невелику, а іноді і детальну самоперевірку. Слід проаналізувати свої моральні і моральні цінності, життєві пріоритети і мотиви. Спосіб життя теж може багато що сказати про те, наскільки людина соціально здоровий. Як вже говорилося вище, не всім легко спілкуватися і знаходити спільну мову з людьми. Однак якщо людина своєю поведінкою викликає здивування, наприклад не виходить на вулицю або уникає спілкування, можливо, потрібно щось поміняти.
