Чи ефективна сода для схуднення? Відгуки жінок

Створюється враження, що люди заново відкрили для себе таку речовину, як сода. Останнім часом їй приписують просто нереальні властивості.

Кажуть, що вона нібито і від раку виліковує, івідкладення солей в суглобах розчиняє, і каміння з нирок виводить, і жири при схудненні спалює. Розібратися, що тут правда, а що вигадка, складно. Адже ми не медики. Однак спробуємо з'ясувати, чи дійсно ефективна сода для схуднення. Відгуки про такий метод позбавлення від зайвої ваги вже з'явилися.

Приймаємо соду всередину

Існує два основні методи схуднення здопомогою соди. Один з них - вживання так званих жиросжигающих напоїв на її основі. Як їх роблять? Просто розводять ця речовина у воді (в розрахунку 1 чайна ложка на склянку рідини) або розчиняють в нежирному кефірі. Ось і весь нехитрий рецепт. П'ють ці напої, як правило, вранці натщесерце. На чому грунтується застосування такого продукту, як сода, для схуднення? Відгуки людей, які її споживають регулярно з цією метою, пояснюють, що вона викликає в шлунку лужну реакцію, в той час як надходить їжа утворює кисле середовище завдяки виділенню шлункового соку. Нормальний процес травлення порушується, жири не всмоктуються в нашому кишечнику і видаляються з організму природним чином. Таким чином, якщо немає жирів, значить, немає і зайвої ваги. Але чи так це?

Застосовуємо соду зовнішньо

Багатьох жінок хвилює питання про те, чи можливосхуднення за допомогою харчової соди, якщо використовувати її зовні - тобто для прийняття ванн? Проводити цю процедуру дуже легко. Просто розчиняєте в теплій воді 200 грамів соди і приймаєте ванну, після якої обтирають махровим рушником і загортають в теплий халат. Про те, чи ефективний даний прийом для швидкого позбавлення від зайвої ваги, читайте нижче.

Чи допоможе сода схуднути?

Відразу ж хочеться сказати з приводу першогоспособу усунення зайвих кілограмів, тобто вживання всередину такого продукту, як сода для схуднення. Відгуки про нього неоднозначні. Їх ми розглянемо нижче. А поки варто згадати про те, що ця речовина гальмує процеси травлення і засвоєння поживних речовин, тому не може сприяти ефекту схуднення. Швидше навпаки, його надмірне вживання може бути небезпечним, так як розвивається здуття живота і з'являються болі.

З приводу содових ванн: вони часом дійсно сприяють значній втраті ваги тіла. Але відбувається це не тому, що сода спалює жир, а тому, що організм позбавляється від зайвої рідини за рахунок активного потовиділення під час проведення процедури. Таким чином, можна зробити висновок, що содові ванни не більше ефективні, ніж звичайні ванни, наприклад, з піною або морською сіллю.

Відгуки тих, хто використовував цей засіб

Коментарі з приводу того, як сода впливає насхуднення, вже з'явилися. І треба зауважити, що вони неоднозначні. Хтось пише про те, що раніше скептично ставився до цього продукту, а виявилося, що це кращий засіб для позбавлення від зайвих кілограмів. Складно визначити, чим викликані такі репліки. Адже більшість користувачів не погоджується з тим, що сода дійсно допомагає схуднути.

Таким чином, ми з'ясували, що віритипозитивним коментарям з приводу методу схуднення, що використовує вуглекислий натрій, не варто. Адже сода для схуднення, відгуки про яку наведені вище, не є ефективним засобом для позбавлення від зайвої ваги.