Голодування: відгуки та методика
Дуже часто можна почути, що голод єпанацеєю від усіх хвороб. Цей метод лікування відомий і застосовується дуже давно. Вважається, що методика голодування як способу очищення душі і тіла з'явилася в той час, коли Ісус Христос 40 днів постив в пустелі. Сьогодні християнський пост означає утримання від багатьох видів їжі, а в той час пост припускав повне голодування, вживати можна було тільки воду.
Сьогодні лікувальне голодування застосовується не якспосіб очищення душі, а як метод терапевтичного впливу на організм людини. Однак дане явище ще не повністю вивчено, тому поки говорити досить складно про те, що дає голодування. Відгуки кажуть в основному про користь такого лікування, хоча дозволено воно далеко не всім.
Вивчаючи лікувальне голодування, можна знайти інформаціюпро те, що даний метод лікування добре допомагає при захворюваннях центральної нервової системи, системи травлення, при астмі і захворюваннях суглобів. У випадку з ожирінням також застосовується лікувальне голодування. Відгуки про нього розхвалюють такий метод як один з найбільш дієвих.
Вивчивши інформацію за запитом "голодування: відгуки ", можна зробити висновок, що піддавати себе подібного самолікування будинку не рекомендується, робити це якісно і безпечно можна тільки в спеціалізованих клініках. Зазвичай перш, ніж перейти до голодування, довгий час вживають мінеральні води, а також очищають кишечник. Необхідно кинути палити, пити, а в день вживати близько двох літрів води. Починати голодування раптово строго заборонено. Для того щоб процес голодування був не таким складним, рекомендують часті прогулянки на свіжому повітрі, розслаблюючі ванни, а також масаж . Термін лікування повинен визначити лікар, зазвичай він становить від тижня до місяця.
Багато хто вважає, що одним з найбільш ефективнихметодів оздоровлення сьогодні є голодування. Відгуки про нього можна побачити на багатьох сайтах в Інтернеті. У домашніх умовах голодуванням найчастіше лікуються від ожиріння, але такий метод небезпечний для здоров'я. Іноді цей період у людини починаються проблеми зі шкірою, волоссям, порушення сну, психіки, різкі перепади тиску. В результаті голодування зменшується кількість цукру в крові, порушується кислотний баланс організму. Крім того, після повернення в нормальний режим харчування різко збільшується жировий прошарок, так як організм під впливом стресу накопичує живильні речовини.
Вивчена інформація за запитом "голодування: відгуки "дозволяє зробити висновок про те, що основним позитивним аспектом даної процедури є очищення організму від шлаків і токсинів. В процесі лікування всі шкідливі речовини виходять, і згодом організм працює краще, самопочуття поліпшується. Найскладніший вид голодування - сухе. При ньому заборонено вживання води, а в деяких випадках ще й прийняття ванни і душа. Складно витримати сухе голодування. Відгуки фахівців закликають не використовувати даний вид очищення організму більше двох днів. Утримання від води призводить не до расш епленію жиру, а до повного зневоднення, що може навіть стати причиною летального результату.
