очищення Легких

Куріння, як відомо, шкідливо. Згодом погіршується не тільки фізична кондиція. Виходить це завдяки засмічення легких смолами і всякими шкідливими продуктами, які ми вдихаємо разом з нікотином. Кинути палити мало - треба допомогти своїм легким очиститися від шкідливих речовин, які накопичилися в них.

Очищення легенів за допомогою трав'яних зборів допоможеоздоровити організм. Слід вдатися до допомоги хвоща, маку, первоцвіту (примули), буркуну, солодки, истода, пікульніка, соснових бруньок, подорожника, медунки, чебрецю, фіалки триколірної, оману, бузини, фенхеля, фіалки запашної, мильянкі. При неможливості дістати всі перераховані трави, потрібно запастися хоча б вісьмома з них. Суміш з усіх компонентів забезпечить більш глибоке і ефективне очищення легенів. Трави мають індивідуальними лікувальними властивостями.

У приготовлену скляну банку або ємність потрібно покласти по півтори ложки кожного зілля. В результаті ви отримаєте основу для приготування настою.

Найзручніше заварювати трав'яні настої втермосі. Тепло зберігається довше, а аромат і корисні речовини залишаються всередині, зникаючи разом з парою. Півтори ложки основи заливаємо склянкою окропу. Наполягати необхідно не менше двох годин. Вживати настій слід перед сном протягом двох місяців.

Побічним ефектом може виступити відхаркувальнийкашель. Сила кашлю залежить від ступеня забруднення легких. Поява кашлю свідчить про те, що очищення легенів почалося. Не варто лякатися. Коли легкі очистяться, кашель пропаде.

Хвойні масла соснових бруньок - це справжній скарб для бажаючих очистити свої легені від смол і шкідливих речовин, а також вивести мокроту.

Використовувати можна сухі і свіжі соснові нирки.

Травень або червень найкраще підходять для збору нирок. Молоді нирки насипте в банку і пересипте невеликою кількістю цукру. Далі - ще один шар нирок і цукру і так до самого верху банки. Періодично шари «пирога» варто утрамбовувати, щоб вони щільно прилягали один до одного. Протягом трьох тижнів банку, закрита кришкою, повинна знаходитися в холодильнику. Потім, завдяки проціджування через марлю, вийде сосновий сироп. Його потрібно приймати по столовій ложці тричі на день.

Столову ложку сушені соснових бруньок заливаємосклянкою окропу. Наполягаємо в термосі близько двох годин. Пити настій потрібно по третині склянки двічі на день після прийому їжі. Терапію проводити протягом п'ятнадцяти-тридцяти днів.

Очищення легенів курця можна проводити здопомогою вівсяних зерен. Для цього потрібно зварити склянку вівса в половині літра молока і потім протерти отриману суміш через ситечко. Отриману масу потрібно випити за один прийом. Повторювати процедуру слід тричі на день перед їжею. При проведенні терапії може спостерігатися задишка і кашель з харкотинням.

Фіалка і материнка, настояну по одній столовійложці в половині літра окропу, стимулюють Війчастий епітелій, благотворно впливаючи на очищення легенів від тютюнових смол. Відвар потрібно наполягати годину і приймати теплим тричі на день. Можна вживати відвар замість чаю.

Очищення легенів проводять інгаляціями. Пацієнти дихають евкаліптовим, майоранового, сосновим маслами. Проводити інгаляції можна і в домашніх умовах. З цією метою потрібно придбати спеціальний інгалятор в аптеці або використовувати звичайну каструлю, в яку налити води. У киплячу воду потрібно капнути трохи масла і дихати над парою близько п'яти-десяти хвилин. Терапію слід проводити від тижня до двох, залежно від ступеня забруднення легких. Дихати краще через рот, роблячи максимально глибокі вдихи-видихи. Процедуру очищення легенів слід проводити перед сном.