Привіт, давай поговоримо між нами дівчатками наодну делікатну тему. Ту, яку тобі трохи соромно обговорювати з мамою або близькою подружкою. Ти ж знаєш, що в житті кожної дівчини настає пора дозрівання. Ти ростеш, знаходиш дівочі форми, твій організм дорослішає і готується почати нове життя. У школі тобі, звичайно, розповідали на уроках біології, що таке менструації. Але, на жаль, мало хто може дати пару-трійку слушних порад на цю тему. Наприклад, в школі ж не пояснюють, як користуватися тампоном в перший раз. Але ж ти погодишся, що питати про такі речі кого завгодно не варто. Та й просто кому не хочеться бути дорослою і самої все знати і вміти?
З настанням менструації ти зважаєшдозрілої дівчиною. Але вона, на жаль, крім радощів дорослішання, приносить з собою незручності: хворобливі відчуття, запаморочення і, звичайно ж, кров'янисті виділення. Не лякайся - саме для цих днів наша рекламна індустрія щосили пропагує використання коштів жіночої гігієни: прокладок і тампонів. З першими щось, на щастя, все ясно. Але питання про те, як користуватися тампоном в перший раз, не з простих. Але ж ці кошти іноді потрібні - без них ти втратиш багатьох переваг. Ну ти ж пам'ятаєш рекламний слоган «біле не надягати, обтягуючі не носити і, нарешті, не танцювати»? Ось-ось, з тампонами всі ці дії при менструаціях стають доступними.
Давай я розповім докладніше, як користуватисятампоном в перший раз. Для початку потрібно підібрати виріб потрібного ступеня поглинання. Вони, як і прокладки, розрізняються кількістю крапельок, намальованих на упаковці. Якщо у тебе тільки недавно почався перший менструальний цикл, то зазвичай виділення не дуже сильні. А значить, тобі цілком достатньо тампонів з двома крапельками. Вони, до речі, і за розміром зазвичай трохи менше за інших. Отже, як засовувати тампон? Для початку перестань хвилюватися. Ця процедура дуже проста і не принесе тобі ніякої шкоди. Чим сильніше ти хвилюєшся, тим сильніше напружуються м'язи тазу і піхви, тим незручно буде користуватися тампоном. Вимий руки, не потрібно вистачати засоби гігієни брудним пальцями - так можна занести інфекцію в статеві органи. Почитай інструкцію до виробу - в ній зазвичай є картинки, які підкажуть тобі, як користуватися тампоном в перший раз. Подивися, необхідно трішки присісти, широко розставивши ноги. Або - якщо так тобі буде зручніше - підніми одну ногу і постав її на стілець. Тепер звільни тампон від захисної оболонки, акуратно візьми його правою рукою. Лівою розведи в сторони статеві губи і акуратно впевненим рухом введи його в піхву. Намагайся заштовхнути його глибше, він не випаде, звичайно, але буде заподіювати тобі незручність при русі, якщо буде розташований недостатньо далеко. Згадай уроки анатомії - піхву зазвичай розташоване під кутом, тому не старайся впихнути тампон строго вертикально вгору. Цей процес тільки здається складним. Всього пара спроб, і ти точно впораєшся з цим. Правильно введений тампон непомітний зовні. Про його присутності нагадує тільки кінчик шнурочки, за який зручно витягувати використане засіб.
Як бачиш, боятися їх не варто. Чи не піддавайся паніці, якщо місячні почнуться раптово, просто пам'ятай, що ти прекрасно знаєш, як користуватись тампонами. Тримай в своїй сумочці кілька штук про запас, вони тебе не підведуть.
