Сідничне передлежання плода - ризики і способи розвороту

Під час вагітності у деяких жінокспостерігаються різні відхилення в нормальному її перебігу. Іноді дитина в утробі матері займає неправильне положення, виявляючись не головою вниз, а, навпаки, ніжками. Такий стан називається сідничне передлежання плода. Причини його різноманітні - це і багатоводдя, і пороки розвитку дитини, передлежання або низьке положення плаценти. При патології матки і багатоплідної вагітності теж виникає ризик такого відхилення, як сідничне передлежання плода. Зазвичай при такому положенні малюка жінці роблять операцію кесарів розтин, щоб уникнути можливих травм малюка і великих розривів у породіллі. Але можна спробувати допомогти малюкові самостійно розвернутися в головне передлежання.

До 32-го тижня можна не хвилюватися і незвертати уваги на стан малюка в матці - в цей час він ще вільно перекидається і борсається, як захоче, всередині мами. Після 32 тижнів дитина зазвичай визначається з місцем розташування і займає його досить стійко.

Що ж робити, якщо за результатами УЗД ви дізналися,що малюк розташований всередині неправильно? Як допомогти йому перевернутися голівкою вниз? Адже уповільнює пологи і, в общем-то, небезпечно в багатьох випадках сідничне передлежання плода. Вправи по виправленню цього недоліку зрозумілі і прості у виконанні. Після обговорення даного нюансу з гінекологом можна почати виконувати чудодійний комплекс, який допоможе дитинці зайняти правильне положення усередині мами. Ось власне і вправи:

1. Повороти - потрібно лягти на кушетку і повертатисяз одного боку на інший чотири рази через десять хвилин. Вправу потрібно виконувати щодня по три рази - вранці, вдень і ввечері. Дитинка повинен повернутися в протягом тижня.
2. Нахил таза. Робиться вранці і ввечері на голодний шлунок. Спиною потрібно лягти на якусь поверхню, що має нахил, і підняти таз вище голови приблизно на 30 сантиметрів. Можна використовувати звичайні подушки, підклавши їх під попу. У цьому положенні можна перебувати від п'яти до п'ятнадцяти хвилин. Протягом двох-трьох тижнів повинен бути результат, за свідченнями дослідження ця поза ефективна, в 95% сідничне передлежання плода змінюється на правильне - головне.
3. Трохи йоги - колінно-ліктьова поза. Треба встати на коліна і лікті так, щоб голова була нижче таза. У такій позі можна стояти кілька разів на день по двадцять хвилин.

Як варіант можна ходити в басейн і пірнати вньому, встаючи на руки, але для цього буде потрібно фізична підготовка. Так що жінкам, які не мали справи зі спортом, краще підійде вищеописана трійка вправ.

Щоб дитина і далі залишався в правильномуположенні, необхідно приймати позу кравця, яка допоможе голівці просунутися далі углиб таза: сидячи на підлозі, підошви ніг з'єднати, коліна потрібно постаратися максимально наблизити до підлоги. Два рази на день, аж до пологів, потрібно приймати цю позу.

Якщо ніякі вправи не допомогли, сідничнепередлежання плода зберігається, а термін вже піджимає, поворот плода вручну здійснює акушер-гінеколог. Цей метод в 70% ефективний і проводиться під контролем УЗД і КТГ, а також під дією спеціальних ліків, що розслаблюють матку.

Чим небезпечне сідничне передлежання плода? Під час пологів природним шляхом може виникнути гіпоксія мозку у дитинки, ризик того, що випаде пуповина, тому що ніжки і попка малюка не закривають шийку матки повністю; зростає ризик родових травм і травм хребта, тому що проходять вперед ніжки і сідниці повністю не розкривають матку. Загалом, становище вниз ніжками - це все-таки неправильне положення малюка в утробі матері і тому, щоб знизити ці серйозні ризики, потрібно постаратися допомогти йому перевернутися до народження.