Рухливі ігри

Одним з найоптимальніших способів розвинутивитривалість, спритність, кмітливість, координацію рухів і рухову активність у дітей є рухливі ігри. Легкі або складні, одноманітні або різноманітні рухи - це, в принципі, не так важливо. Всі вони дозволяють в ігровій формі залучити до роботи всі м'язи малюків, тим самим сприяючи їх нормальному росту, розвитку опорно-рухового апарату, формуванню здорової постави, а також загальному зміцненню організму.

Більшість ігор, відомих сьогодні, можна назватинародним надбанням, адже вони передаються з покоління в покоління і залишаються такими ж цікавими і затребуваними. Однак «скарбничку» сімейних ігор потрібно періодично поповнювати і новими розвагами, на щастя, таких є багато. Рухливі ігри в приміщенні або на свіжому повітрі однаково корисні дітям. Головне підбирати їх відповідно до віку дітей.

Індивідуальні або групові?

І ті, і інші є хорошим методомфізичного виховання. Однак користь від них трошки відрізняється. Наприклад, за допомогою індивідуальних рухливих ігор у дітей можна виробити завзятість, лідерські якості, здорове бажання бути краще за інших, та й просто справжній бійцівський характер. А ось за допомогою групових ігор хлопці вчаться взаємовиручку, товариству і згуртованості. Тобто, усвідомлюють, що означає дружний колектив.

Крім того, будь-які ігрові заходи для дітействорюють сприятливі умови для соціальної адаптації їх особистості в майбутньому, яка поки тільки формується. Ну і не треба забувати, що рухливі ігри просто різноманітні, цікаві та надзвичайно цікаві. У них люблять грати не тільки діти, але і багато дорослих.

Всі рухливі ігри поділяються на кілька видів. Традиційно їх розрізняють по:

наявності (відсутності) провідного;
кількості учасників;
елементам розмітки простору;
специфікою і ступенем інтенсивності фізичної підготовки;
наявності (відсутності) інвентарю;
загальному сюжету;
ігровим покарань і прелюдиям;
системі підрахунку очок.

Згідно перерахованих вище ознаками рухливі ігри можна розбити на кілька основних категорій:

гри-сцеплялкі. Вони характеризуються специфічним побудовою, яке зберігається протягом всієї гри;
гри на реакцію (тут все і так зрозуміло);
гри-перетягування. Їх можна назвати силовими забавами, головна мета яких полягає в необхідності перетягування противника тим чи іншим способом;
доганялки. Ігрова механіка рухливих ігор такого роду однакова - ведучий повинен торкнутися тікають гравців. Ігри-естафети також відносяться до даної категорії;
пошукові гри. У них ігровий процес будується на пошуку або предметів, або учасників;
спортивні ігри. Основою для таких розваг служать найпопулярніші види спорту: хокей, футбол і т.д .;
ігри з м'ячем. До цієї категорії можна віднести безліч найрізноманітніших рухливих ігор;
гри на влучність. Стрільби по мішенях та інші варіант «войнушек»;
"Стрибальні" гри. Для них можна використовувати гумки, скакалки та інший спортивний інвентар.

Цей поділ умовний, адже бувають такі забави,які підходять одночасно декількох категоріях. До кожної конкретної грі додаються додаткові описи, в яких обумовлюються всі моменти: місце проведення, необхідний інвентар, що розвиває та інше.

Життя кожної дитини неможливо без різнихзабав, а тим більше без рухливих ігор. Звичайно, яскраві і складні іграшки цікаві всім малюкам, проте невигадливий інвентар (наприклад, камінчик або звичайна паличка, м'ячик або скакалка) припадуть їм до душі набагато більше. Адже фантазія у дітей не має кордонів. Тільки їм властиво представляти на місці звичайного пустиря олімпійський стадіон, а замість старого дерев'яного ящика вони можуть чітко уявити океанський лайнер.

А якщо мама з татом складуть компанію, та ще йпідкинуть пару-трійку цікавих ідей, як пограти, позмагаються (зрозуміло, не в повну силу) з дитиною, так малюк буде найщасливішим. Повірте, ніякі дорогі іграшки не подарують йому такого чудового настрою.